Kristina Kralj

Učenici će uz pomoć ove igre vrlo lako provjeriti svoje znanje iz atletskih disciplina  spajajući slike s definicijom.

Gotov materijal

Atletika

spoji-pojmove

Grozdana Drašković

VELIKI ČETVRTAK_OSMOSMJERKA

veliki-cetvrtak

TEREZIJA ZOKIĆ

Nastavni listić ŠKOLA NA TREĆEM: Vježbaj s nama ima polazište u Nastavi Tjelesne i zdravstvene kulture na programu HRT3. Namijenjen je učiteljicama/učiteljima (nadalje: učiteljima) 3. razreda da ga pošalju svojim učenicima koji ga trebaju riječiti, slikati (uz pomoć odrasle osobe), a potom snimku poslati svojim učiteljima. Rezultati rješenja listića (s elementima ankete) će poslužiti učiteljima kao povratna informacija o (ne)redovitosti praćenja nastave kao i (ne)redovitom izvođenju vježbi iz tjelesnog. Ostali podatci će pomoći učiteljima dopuniti sliku o razini kvalitete praćenja nastave te ih kao takve mogu iskoristiti za upisivanje u e dnevnik. Uz listić je naputak za rješavanje listića onim učenicima čiji roditelji (skrbnici) ne mogu kopirati listić. Prednost ovog listića jest u tome što ga mogu koristiti i učitelji za svoje učenike 2., 3. i 4. razreda.


ŠKOLA NA TREĆEM: Vježbaj s nama - Nastava na daljinu iz nastavnog predmeta Tjelesna i zdravstvena kultura za 3. razred 

skola-na-trecem-vje

Manuela Stričak

Izvedbeni plan i program za TZK za 8.razred. 

IZVEDBENI NASTAVNI PLAN I PROGRAM TZK 8.razred

pip-tzk

Sanda

Sanda Tasovac

Problemski zadatak iz tjelesne i zdravstvene kulture- učenici samostalno moraju kreirati koreografiju, odabrati rekviziti i glazbu, te uvježbati i prikazati navedeno. 

Na navedenim linkovima može se vidjeti opis zadatka, ishodi te rubrika za vršnjačko samovrednovanje, kao i sama učenička izvedba na videu.

novo*-nadodani novi materijali, ažurirani sa rubrikom vrednovanja naučenog, obzirom da se navedeni zadatak i služi tome.

Problemski zadatak iz tjelesne i zdravstvene kulture

problemski-tzk

 tMini projektni zadatak za 3. razred srednje škole.

Obzirom da su klimatske promjene, očuvanje okoliša i održivi razvoj glavne teme i ciljevi politike EU, naši mlađi ambasadori, učenici 3a razreda, su u sklopu predmeta Tjelesna i zdravstvena kultura, odradili 2 vrlo zanimljiva sata u prirodi te odradili projektni zadatak u grupama.

Naime, kroz trčanje i snalaženje u prirodi, skupljali su i odvajali različite oblike otpada te na taj način ostvarili očekivanja međupredmetnih tema: Zdravlje, Građanski odgoj i obrazovanje, Održivi razvoj i IKT.

Projektni zadatak sastojao se iz 3 dijela. Prvi i onaj najvažniji je bio skupljanje i odvajanje 3 različite vrste otpada.

Na početku su učenici (podijeljeni u 2 grupe) dobili zagonetke koje su morali riješiti (pronaći skrivenu bocu sa zadatkom). Kad su pronašli bocu sa zadatkom, rješenje su morali proslijediti nastavnici, kako bi im ona poslala preostali dio zadatka, a taj je da po dvoje učenika mora otrčati 1.5 km u što kraćem vremenskom roku prateći aktivnost aplikacijom.
Pratio se dolazak ostalih učenika u cilj te se skupljeni otpad "bodovao" kako bi doznali pobjednika u ovoj neobičnoj utrci.

Nakon bodovanja, učenici su odradili par vježbi istezanja te povratak trčanjem do plaže hotela Posejdon.

Cilj ovakvih aktivnosti je potaknuti učenike na samostalno vježbanje, kao i samoinicijativno skupljanje otpada koje se skuplja uz šetnice i na plažama.




Terenska nastava- mini projektni zadatak

projektni-tzk

Iva Suden

Milan Martuslović

Onenote bilježnica služi za rad sa 1.razredom opće gimnazije. U bilježnici su postavljene prezentacije youtube prilozi te wordovi dokumenti koji obuhvaćaju nastavne sadržaje na satu Tjelesne i zdravstvene kulture. Također je mjesto gdje učenici rješavaju zadatke za domaću zadaću.Uključuje nastavne sadržaje iz motoričkih sposobnosti  košarke odbojke skoka u vis kompleksa opće pripremnih vježbi koordinacijskih vježbi te sportske gimnastike.
Bilježnica služi za detaljniji rad učenika u skladu sa školom za život.

Bilježnica za rad na satu Tjelesne i zdravstvene kulture za prvi razred opće gimnazije

tzk-1r-opca-gimnazi

Jasminka Blažević

Nogometni aerobik se kod učenika 1 i 2 razreda srednje škole koristi za učenje nogometne tehnike i razvoj koordinacije u ritmu a kod učenika  3 i 4 razreda se koristi kao zagrijavanje ili uvodni dio sata. Svakako ovo je zanimljiv,izazovan i raznolik primjer nastavnih sadržaja za nogomet. 















Nogometni aerobik

nogometni-aerobik

Hi -lo aerobik namjenjen je učenicima osnovnih i srednjih škola svih razreda. Može se koristiti u uvodnom dijelu sata i kao zasebna tema u glavnom A dijelu sata.Vježbe aerobika izvode se uz glazbu i u ritmu stoga izrazito utječu na razvoj koordinacije,koordinacije u ritmu ali i na izdržljivost i fleksibilnost.

Hi-lo aerobik

hi-lo-aerobik

Dinamičko zagrijavanje i istezanje se koristi u svrhu kvalitetnog i zanimljivog pripremanja tijela za glavni dio sata.Koristimo ga u uvodnom dijelu sata.